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要从日本拨打中国的手机，需要注意国际长途电话的拨打方式以及中国的手机号码格式。
假设要从日本的固定电话或者手机拨打中国的手机号码，格式如下：
1、需要拨打国际长途启动号码，在大部分情况下是00。
2、需要输入中国的国家代码，中国是86。
3、输入要拨打的手机号码，注意，中国的手机号码是11位数字的。
完整的格式应该是：00 + 86 + 手机号码，如果要拨打中国的手机用户张三，其手机号码是13XXXXXXXXX，那就需要拨打00 86 13XXXXXXXXX。
实际费用会根据运营商和具体套餐有所不同，建议咨询运营商以获取最新和最准确的信息，由于存在时间差，请确认对方的时间并礼貌地告知对方自己的来电意图和安排。